Si estás siguiendo un plan de adelgazamiento deberás conocer que alimentos pueden ayudarte a controlar la ansiedad. Los alimentos ricos en fibra, agua, hidratos de carbono complejos y proteínas dan sensación de estómago lleno y no te engordan, ya que contienen poca cantidad de grasa...
Una de las partes más difíciles del cumplimiento de una dieta es llegar a casa después de un día de trabajo. Es un momento de darse premios alimenticios y quererse comer cualquier cosa de la nevera o de la despensa. Si a veces te resulta imposible...
Seguramente os ha pasado que hay un peso corporal que se mantiene estable a lo largo del tiempo, incluso en las épocas en que no se controlan los hábitos alimentarios. Romper con ese peso a veces es complicado, te pones a dieta y no hay...
Una de las preguntas más habituales que nos realizan en consulta, es qué se puede hacer para tener un vientre plano y digno de lucirse. La zona abdominal, las caderas y los brazos son zonas más susceptibles del paso del tiempo- Tener el vientre inflamado no...
La última tendencia de belleza es el diseño de cejas, vuelve a llevarse las cejas anchas y tras años de depilación muchas mujeres los han perdido por lo que necesitan recurrir a la micropigmentación. Es importante una primera Consulta una primera consulta donde se diseñaran las...
La mirada lo expresa todo felicidad, alegría, salud, pero en ocasiones también tristeza, cansancio, enfermedad. El cuidado de la zona periocular es de vital importancia para mantener la belleza y armonía de nuestro rostro. Los tratamientos estrella en esa zona son los péptidos con vitaminas y aminoácidos...