1. La primera consulta será la más importante, contesta a todas las preguntas que ayudarán a elegir el tratamiento más adecuado.
2. Acude a tu fisioterapeuta lo más precozmente posible, las lesiones en los inicios son más fáciles de recuperar.
3. Cuanto más personalizado sea el tratamiento, mejor será el resultado.
4. No vayas con prisas a tu sesión de fisioterapia, aprovecha para relajarte del ajetreo diario.
5. Tienes que implicarte en el tratamiento, realiza el reposo, los ejercicios e higiene postural.
6. Sé paciente y deja que el tratamiento haga su efecto.

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