Doctora Nazaret Romero | radicales libres
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radicales libres

  • 23 julio, 2019
    por Clinica

    Sin duda tomar el sol nos brinda muchos beneficios. Aquí te dejamos unas pautas básicas para poder disfrutar de él de una manera saludable. 1. Evita la exposición al sol entre las 12:00 y las 16:00. 2. Ponte una crema fotoprotectora SPF 50 unos 15 minutos antes de la exposición y recuerda aplicarla cada 2 horas, así como después de cada baño. 3. Usa […]

  • 6 abril, 2018
    por Clinica

    Desde Clínica Nazaret queremos ayudarte a que luzcas un cuerpo sano por dentro y por fuera. Hemos ideado una serie de recetas détox que te ayudarán a eliminar las sustancias tóxicas que se encuentran en nuestro organismo debido a nuestros hábitos de vida actuales- Hoy comenzamos con un bowl que mezcla verduras tanto crudas como cocinadas que aportan todos los nutrientes necesarios para una […]

  • 5 septiembre, 2017
    por Clinica

    Tras el periodo de vacaciones nuestro organismo necesita volver a la rutina y estar preparados para comenzar el otoño. Tras días de excesos en comida y en bebida, cambios en el ciclo del sueño y exceso de sol que produce generación de radicales libres, nuestro cuerpo necesita una limpieza para eliminar toxinas. Durante el mes de septiembre es un buen momento para realizar una […]