Febrero es un mes de toma de decisiones estéticas, las navidades ya han pasado, hemos dejado atrás enero y sus organizaciones para el año… y estamos en un tiempo de inflexión, el buen tiempo se acerca y tomamos consciencia de nuestra estética corporal. Uno de nuestros...
Con el verano nuestra exposición al sol aumenta y resulta algo fundamental protegerse del sol para mantener la salud de nuestra piel. Además de cuidar la piel desde fuera, también debemos consumir determinados alimentos que nos ayuden a aportarle los nutrientes necesarios para repararse, regenerarse...
Desde Clínica Nazaret queremos ayudarte a que luzcas un cuerpo sano por dentro y por fuera. Hemos ideado una serie de recetas détox que te ayudarán a eliminar las sustancias tóxicas que se encuentran en nuestro organismo debido a nuestros hábitos de vida actuales- Hoy comenzamos...
ALIMENTOS ANTIAGING Una buena alimentación nos aporta energía y muchos beneficios para nuestro día a día. Tanto el cuerpo como la mente necesitan nutrientes específicos para estar activos y seguir funcionando al máximo rendimiento. Incluye en tu dieta semanal los siguientes super alimentos y conseguirás un...
Aparte del cuidado exterior que tenemos que dar a nuestro cabello, es igual de importante, alimentar el interior para tener un cabello mejor nutrido, fuerte y más brillante. Introduce en tu dieta, de manera habitual, los siguientes alimentos: - Pipas de calabaza y girasol:...