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Ya estamos preparando las maletas para irnos de vacaciones y al igual que organizamos nuestra ropa y accesorios también deberíamos organizar nuestro organismo para la etapa estival. El verano se caracteriza por el exceso de calor, consumo aumentado de líquidos y por los cambios de horarios que se producen en el periodo vacacional. Antes de que nos lleguen las vacaciones también tenemos que preparar […]

Comer rico, sano y prepararlo en pocos minutos no es un imposible. Cuando llegamos a casa con hambre ponemos mil escusas para no cocinar y sacamos de la nevera cualquier alimento o tiramos de comida procesada sin analizar que se puede realizar un menú sano y rico en pocos minutos y sin necesidad de manchar mucho la cocina. Desde Clínica Nazaret te proponemos un […]

Desde Clínica Nazaret queremos ayudarte a que luzcas un cuerpo sano por dentro y por fuera. Hemos ideado una serie de recetas détox que te ayudarán a eliminar las sustancias tóxicas que se encuentran en nuestro organismo debido a nuestros hábitos de vida actuales- Hoy comenzamos con un bowl que mezcla verduras tanto crudas como cocinadas que aportan todos los nutrientes necesarios para una […]

Tras el desorden navideño y el comienzo del año nuestro organismo no ha parado de trabajar, sobre todo nuestro hígado que es el encargado de depurar las sustancias nocivas del organismo. Cada minuto recibe litro y medio de sangre para purificarla. La mayoría de los alimentos que ingerimos pasan directamente del intestino al hí­gado para ser depurado, y solo tras ese proceso son liberados […]

Los Labios son una de las partes esenciales de la belleza de nuestro rostro. Unos labios bonitos, hidratados y proporcionados dan armoní­a a la cara y embellece nuestras facciones. En Clí­nica Nazaret somos expertos en el tratamiento de los labios y conocemos todas las técnicas estéticas para su mejora. Nuestra filosofí­a son los resultados naturales y las técnicas más seguras y los productos más […]

La Dra. Nazaret Romero reelegida presidenta de la Asociación de Medicina Estética de Madrid. Gracias a toda la junta directiva y resto de compañeros de MADRID por vuestro apoyo.

La Navidad está a la vuelta de la esquina y en Clínica Nazaret queremos ayudarte a lucir resplandeciente en estas fechas tan especiales En Clínica Nazaret te proponemos cuidados específicos de salud y belleza para lucir bonita por dentro y por fuera. Ven a conocernos y de forma personalizada analizaremos las necesidades tu cuerpo y de tu rostro para proponerte tu plan especial de […]

El Cuidado de nuestras manos es esencial para que luzcan siempre jóvenes y bonitas. Desde Clínica Nazaret te damos 4 consejos para cuidar tus manos de forma sencilla y natural: -Hidratadas a diario con cremas hidratantes específicas para esa zona. -Usa a diario una foto protector Solar para entrar la aparición de manchas -Realizar una exfoliación general con algún srub para mantenerlas suaves y […]

Se acercan las Navidades, tiempo de grandes comilonas y excesos. Aunque digamos que no a ciertos eventos, nuestra alimentación y hábitos se ven afectados en estas fechas. El exceso de dulces, alcohol o comer más de la cuenta ponen a prueba nuestro sistema gastrointestinal. Con este post queremos ayudaros a poner vuestro intestino a punto y realizar bien las digestiones. 8 trucos para hacer […]