Doctora Nazaret Romero | CONFIANZA
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CONFIANZA

  • 21 agosto, 2018
    por Clinica

    Desde 1980 la obesidad se ha duplicado en todo el mundo. Más del 40% de las personas mayores de 18 años sufrían de sobrepeso y más del 13% padecen obesidad. Si incluimos a los niños, 42 millones de niños menores de 5 años tienen sobrepeso. Son unas cifras enloquecedoras a las que tendremos que poner remedio. Los españoles sufrimos de obesidad en un 23% […]

  • 14 agosto, 2018
    por Clinica

    La obesidad y el exceso de peso son una de las preocupaciones más importantes de nuestra época. Muchas veces con el tratamiento nutricional no es suficiente y necesitamos recurrir a técnicas más restrictivas. El Balón intragástrico y el Método POSE  son dos técnicas endoscópicas  que ayudan a reducir la cantidad de alimentos a consumir sin necesidad de cirugía. En Clínica Nazaret contamos con una Unidad […]

  • 8 agosto, 2018
    por Clinica

    Con el calor que está haciendo y las ganas de disfrutar que tenemos en el verano pasamos muchas horas de nuestras vacaciones en el chiringuito o en el bar del pueblo. Aprovechamos el momento del aperitivo para disfrutar en familia y con los amigos antes de comer y ya hacia media tarde volvemos a pensar de nuevo que tomar para mitigar el calor. Buscamos […]

  • 31 julio, 2018
    por Clinica

    Ya ha llegado el deseado veraneo, todo nuestro esfuerzo de estos últimos meses ve su resultado. Tenemos el cuerpo más tonificado, los kilitos a raya, la piel preparada para el sol,… Intenta que todo se mantenga este verano y no vuelvas al caos de los meses anteriores. Desde Clinica Nazaret te damos 5 trucos para no coger peso este verano Bebe agua Si, agua. […]

  • 25 julio, 2018
    por Clinica

    Muchas personas padecen  especialmente en las épocas de más calor de un exceso  de  sudor que les incomoda en el trabajo y en sus relaciones. Los desodorantes en estos casos no son suficientes para controlar la hipersudoración y necesitan de algún tratamiento extra. El Botox es el arma más eficaz en estos casos ya que controla la producción de sudor por las glándulas sudoríparas […]

  • 17 julio, 2018
    por Clinica

    En verano nos olvidamos de cuidar nuestro cuerpo y el sol daña nuestra piel, en Clínica Nazaret te ayudaremos a hidratar tu cuerpo antes del comienzo estival con unas pautas que a continuación te enumeramos: Hidratar constantemente tu cuerpo bebiendo 2 o 3 litros al día Comer frutas y verduras que nos ayudaran a proporcionar vitaminas a nuestro cuerpo Evitar las bebidas alcohólicas, ya […]

  • 12 julio, 2018
    por Clinica

    Ya estamos preparando las maletas para irnos de vacaciones y al igual que organizamos nuestra ropa y accesorios también deberíamos organizar nuestro organismo para la etapa estival. El verano se caracteriza por el exceso de calor, consumo aumentado de líquidos y por los cambios de horarios que se producen en el periodo vacacional. Antes de que nos lleguen las vacaciones también tenemos que preparar […]

  • 3 julio, 2018
    por Clinica

    Con el verano nuestra exposición al sol aumenta y resulta algo fundamental protegerse del sol para mantener la salud de nuestra piel. Además de cuidar la piel desde fuera, también debemos consumir determinados alimentos que nos ayuden a aportarle los nutrientes necesarios para repararse, regenerarse y protegerse desde dentro. Te mostramos 6 alimentos que te protegen del sol Vegetales de hoja verde: espinacas, acelgas, […]

  • 26 junio, 2018
    por Clinica

    Comer rico, sano y prepararlo en pocos minutos no es un imposible. Cuando llegamos a casa con hambre ponemos mil escusas para no cocinar y sacamos de la nevera cualquier alimento o tiramos de comida procesada sin analizar que se puede realizar un menú sano y rico en pocos minutos y sin necesidad de manchar mucho la cocina. Desde Clínica Nazaret te proponemos un […]

  • 12 junio, 2018
    por Clinica

    La flacidez y las arruguitas de los brazos son uno de los motivos más frecuentes de consulta cuando se acerca el verano. Para mejorar la flacidez de los brazos y atenuar las arruguitas que se van formando, os proponemos un plan de choque a base de ácido hialurónico, silicio y péptidos. Este cóctel provocara una estimulación del colágeno de la zona, así como una […]

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